Személyi edzés

A személyi edzés olyan rendszeresen sportolni vágyó embereknek jelent hosszú távú szakszerû megoldást, akik életmódjukon és életminõségükön a fitnesz segítségével hatékonyan változtatni akarnak. Ön a személyi edzõje segítségével közösen végzi az edzéseket, aki szakszerû útmutatásokkal, hasznos tanácsokkal, és erõs motivációval támogatja mindvégig, biztosítva az edzések kitûzött céljának elérését. Ezen túlmenoen átlendíti Önt az idõrõl-idõre felmerülõ esetleges nehézségeken is. Ilyen edzéscélok lehetnek például: a test- és alakformálás, testsúlycsökkentés, izomtömeg növelés, stresszoldás, mozgásterápia és a jó közérzet megteremtése és megszilárdítása is.
Minden egyes személyi edzés jó hangulatban, újabb és újabb kihívásokkal, változatosan történjen. Mindez a hosszú távú közös edzéseink záloga is egyben. A személyi edzés mindenki számára nagyon hasznos, különösen azoknak, akik valamilyen betegségek vagy sérülések kapcsán csak fokozott elõvigyázatossággal, személyre szabott mozgásterápiás programmal terhelhetoek. Így például: az elhízás, magas vérnyomás, tüdõ asthma, cukorbetegség, ízületi sérülések, gerinc deformitások, idegrendszeri problémák esetén nyújt hatékony, ugyanakkor teljesen biztonságos megoldást.

 

 

ANDATURA Kereskedelmi
és Szolgáltató Kft.
9700 Szombathely,
Széll Kálmán u. 45. Fsz. 1.
adószám : 14384828-2-18